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B 「卵は1日1個」は間違いだった? 1日3個は卵を食べるべき理由 - ライブドアニュース

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B 「卵は1日1個」は間違いだった? 1日3個は卵を食べるべき理由 - ライブドアニュース

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1日3食卵かけごはんならちょうど1日3個だけど、朝食を食べないと昼食か夕食で2個食べないといけないということか。　イタリア在住の115歳の女性エマ・モラノさんが長寿の秘訣として、〈「生卵」と「独身でいること」...

1日3食卵かけごはんならちょうど1日3個だけど、朝食を食べないと昼食か夕食で2個食べないといけないということか。

　イタリア在住の115歳の女性エマ・モラノさんが長寿の秘訣として、〈「生卵」と「独身でいること」だと米ニューヨーク・タイムズ紙に明かした〉のだそうだ。 　モラノさんは医者の勧めもあり、1日3個の卵を欠かさず、生涯では約10万個も卵を食べた計算になるという。 　1日3個の卵？　卵は1日1個以上食べると、コレステロールが溜まって体に悪いんじゃなかったか？　『卵を食べれば全部よくなる』（マガジンハウス）の著者、佐藤智春さんによるとコレステロールが悪いという話自体が怪しいものなのだそう。

脂質異常症を防ぐ食事
厚生労働省のサイトでは1日1個が限度になってるみたい。

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[4091] Posted by buzei at 2015/02/23 15:40:07
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A 結婚生活を長く続ける秘訣

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A 結婚生活を長く続ける秘訣

105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/12(火) 16:38:56ある田舎町で結婚50周年を迎えた老夫婦に地元の新聞社がインタビューした。「50年間も結婚を続けてこられた秘訣は？」すると夫が昔を振り返って懐かし...

105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/12(火) 16:38:56
ある田舎町で結婚50周年を迎えた老夫婦に地元の新聞社がインタビューした。
「50年間も結婚を続けてこられた秘訣は？」
すると夫が昔を振り返って懐かしそうに答えた。
「わしらは新婚旅行でメキシコへ行ったんじゃ。
そしてロバを借りて二人で砂漠をのんびりと歩き回った。
すると妻の乗ったロバが急にガクンと膝を折り、
妻は落ちてしまったんじゃ。
妻は『1』と言うと何事も無かったようにロバに乗り、
再び散歩を続けた。
するとまたそのロバが急に膝を折ってな、妻はまた落ちてしまった。
妻は『2』と言うとまた何事も無かったようにロバに乗った。
そして三度目に落とされたとき、
荷物の中からリボルバーを取りだして、
ロバを撃ち殺してしまったのじゃ。
わしゃあ、びっくりしてな。
いくらなんでも撃ち殺すことはなかろうと妻をひどく叱ったんじゃ。
そうしたら妻が言ったんじゃよ」
「何て？」
「『1』」

[2563] Posted by 名無しさん at 2011/01/13 00:40:43
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