人工甘味料入りの低カロリー飲料は砂糖入りより太りやすい

近年、ダイエットや肥満予防のためと称して人口甘味料が使用された低カロリーの清涼飲料水が大量に販売されているが、米ジョンズ・ホプキンス大学が10年にわたって集めたデータを解析した調査研究で、低カロリー飲料を好む人は、そうでない人と比べて食べる量（カロリー）が増えたと報告された。

アスパルテーム、アセスルファムカリウム、スクラロースなどの、糖質を含まない人工甘味料入り低カロリー飲料を飲んでも血糖値が上がらないため空腹感が無くならず、かえって食べる量が増えてしまうというのは以前から指摘されていたことだが、改めてそれが裏付けられた格好だ。

人工甘味料は、麻薬、覚醒剤やアルコールとまったく同じ作用で、依存症を起こすといわれており、ダイエットをするつもりなら、「ゼロ」カロリーを強調する飲料メーカーの宣伝に惑わされずに、人工甘味料入りの清涼飲料水は飲まずに水や麦茶にした方が良いだろう。

「ゼロ」カロリーなのに太る?! 日本で知られていない、まさかのカラクリ
【話題】砂糖入りより太りやすい？　低カロリー飲料の落とし穴[06/16]

カロリーゼロにだまされるな―――本当は怖い人工甘味料の裏側
ダイヤモンド社 著者：大西 睦子


amazon.co.jpのカスタマーレビューを見る
powered by amalink


[3809] Posted by buzei at 2014/06/18 01:18:59
オープン | 0 point | Link (4) | Trackback (0) | Comment (0)

キーワード
人工甘味料 肥満 生活習慣病 砂糖 低カロリー 清涼飲料水 ダイエット

掲示板と検索のホームページ


人工甘味料入りの低カロリー飲料は砂糖入りより太りやすい 関連リンク

人工甘味料「アスパルテーム」で知能低下、記憶障害
カロリーゼロをうたったダイエット飲料や多くの清涼飲料に使用されている人工甘味料「アスパルテーム(ニュートラスウィート)」には脳の中の重要な神経伝達物質であるセロトニンの生産を阻害したりする作用があり、不...
[健康]人工甘味料を取ると糖尿病や肥満になる
人工甘味料を摂取すると、糖尿病や肥満のリスクを高める血糖値が下がりにくい状態になることを、イスラエルの研究チームが18日付けのイギリスの科学誌「ネイチャー」に発表した。マウスにサッカリンやスクラロースな...
【悲報】ダイエットコーラは4倍太る研究結果
人工甘味料は摂りたくないので、低カロリーの清涼飲料水は飲んでないけど、ほとんどの清涼飲料水に人工甘味料が入っているよね。人工甘味料によるカロリーゼロをうたったダイエット炭酸飲料。それを飲む人は飲まない...
「結果にコミットする」ライザップを週刊新潮がブラック企業と決めつける、ライザップ側は法的措置を検討
「世界水準のトレーニングで、2カ月で15kgまで減量」できるとしてテレビなどで大々的に宣伝されているトレーニングジム運営会社「ＲＩＺＡＰ（ライザップ）」を、新潮社が「週刊新潮６月１８日号」で「ブラック企業」...

人工甘味料入りの低カロリー飲料は砂糖入りより太りやすい トラックバック

トラックバックURL :


人工甘味料入りの低カロリー飲料は砂糖入りより太りやすいへのコメント


詳細の入力フィールドを表示する

おすすめ  (チェックしてコメントすると最新情報に掲載)
コメント :

< 前のスレッド      次のスレッド >

アクセスランキング

今日のアクセスランキング（上位10件）

  1. 2NN (2ch News Navigator) (36 PV)
  2. [掲示板]2ちゃんねる(2ch.net) (1 PV)
  3. 2ちゃんねる（2ch）検索 掲示板 - スレタイ、過去ログ、全文検索 (1 PV)

今月のアクセスランキング（上位10件）

  1. 2NN (2ch News Navigator) (81 PV)
  2. 2ちゃんねる（2ch）検索 掲示板 - スレタイ、過去ログ、全文検索 (41 PV)
  3. プリンセスガーデンホテル女性社長の「片岡都美」氏はフジモリ元大統領夫人 (40 PV)
  4. 読売新聞「石井誠」記者変死事件 (32 PV)
  5. 5ちゃんねる（5ch.net、旧2ちゃんねる）掲示板 (28 PV)
  6. ログ速（ろぐそく、logsoku） - 過去ログ スレタイ検索 全文検索 (18 PV)
  7. 元TBSのフリーアナウンサー「川田亜子」さん他殺の疑い (14 PV)
  8. 中川前財務・金融相が泥酔会見前に一緒に飲んでいた相手は読売新聞記者の越前谷知子さんらしい (12 PV)
  9. 【速報】パナマ文書に記載されている日本企業、日本人の一覧リスト (11 PV)
  10. 伝説の男、瓜田純士さんが新宿駅構内で2週間前に割腹自殺を図る (9 PV)

アクセス統計

ディレクトリ

関連サイト