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マクロビオティック(Macrobiotique)とは、古代ギリシアの医聖ヒポクラテスが唱えた「マクロビオス」に由来する「長く健康で生きるための方法(長寿法)」を意味し、人が生きていくために欠かすことの出来ない食のあり方(どのような食材をどのように食べるか)を基本とする、病気を予防し健康を維持するための方法論で、第二世界大戦前後に桜沢如一によって考案された食生活法や食事療法の名称として広まった。
現在、トムー・クルーズ、シャロン・ストーン、マドンナ、ニコール・キッドマンなどハリウッドスターやスーパーモデルたちが実践する食事法として世界的にも注目されている。
1.主食と副食を区別
主食として全体の5割から6割を穀物にする。副食としてスープ、味噌汁、野菜、豆類、海藻類を取る。
2.陰と陽のバランス
食材を陰陽に分類し、陰陽のバランスを考えて食事をする。
3.一物全体
一物全体はできるだけ加工しないで食材をより自然な状態で丸ごと食べること。
4.身土不二
身土不二は住んでいる環境や季節に合った食材を中心に食べること。
マクロビオティック
マクロビオティック食材事典
マクロビオティック・正食協会
マクロビオティックメーリングリスト
マクロビオティックリンク集
本当に怖い低血糖症―マクロビオティックが現代の病を治す 著者:奥津 典子 価格:¥ 880 講談社 by Amalink |
民主党の大統領候補を選ぶ予備選で、どう考えてもオバマ氏(民意が反映された一般代議員の過半数を獲得し既に勝利宣言を行っている)に負けたとしか言いようがない状況であるにも関わらず最後まで争う姿勢を崩していないヒラリー・クリントン氏は、どうやらオバマ氏が暗殺されるのを待っているようだ。
「オバマ氏暗殺」を期待? ヒラリー氏大失言
というわけで、オバマ氏がケネディ大統領の弟ロバート・ケネディ氏のように暗殺されるのを期待しているらしい。
「オバマ氏暗殺」を期待? ヒラリー氏大失言
来月3日に予備選を控えたサウスダコタ州スーフォールズの地元紙オーガス・リーダーとのビデオ会見で、クリントン氏は、「私の夫は92年、6月半ばのカリフォルニア州予備選で勝つまで活動をやめなかったでしょ。ボビー(ロバートの愛称)・ケネディがカリフォルニアで6月に暗殺されたことは、みんな覚えているわよね。だから(選挙戦撤退の要求について)私は理解できないわ」と語った。
というわけで、オバマ氏がケネディ大統領の弟ロバート・ケネディ氏のように暗殺されるのを期待しているらしい。
販売、広告、メディアを先端技術で革新し、人々の暮らしを劇的に変えてゆく「ウェブ 2.0」。一方、存亡の危機に瀕した、TV、新聞、雑誌-。激動のネットビジネス最前線をレポート。
論点1 amazon
アマゾンが日本のオンラインショッピングを制覇する
論点2 Recommendation
お勧め(レコメンデーション)とソーシャル(人間関係)が融合していく
論点3 行動ターゲティング
行動分析型広告は過熱し、ついには危ない局面へ
論点4 仮想通貨
電子マネーはリアル社会をバーチャルに引きずり込む
論点5 Google
グーグル vs. マイクロソフト 覇権争いの最終決着
論点6 Platform
携帯電話キャリアは周辺ビジネスを食い荒らしていく
論点7 Venture
日本のネットベンチャーの世代交代が加速する
論点8 Monetize
ウェブ2.0で本当に金を儲ける方法
論点9 YouTube
ユーチューブは「ネタ」視聴というパンドラの箱を開いた
論点10 動画
動画と広告をマッチングするビジネスの台頭
論点11 TV
日本のテレビビジネスはまもなく崩壊する
論点12 番組ネット配信
NHKが通信と放送の壁をぶち壊す
論点13 雑誌
雑誌とインターネットはマジックミドルで戦う
論点14 新聞
新聞は非営利事業として生き残るしかない
論点15 Second Life
セカンドライフバブルの崩壊する時
論点16 ネット下流
携帯電話インターネット層は新たな「下流」の出現
論点17 Twitter
「つながり」に純化するコミュニケーションの登場
論点18 Respect
「リスペクト」が無料経済を収益化する
論点19 リアル世界
検索テクノロジーが人々の暮らしを覆い尽くす
論点20 Wikinomics
集合知ウィキノミクスが新たな産業を生み出す
現時点(2007年)のネットビジネスを取り囲む状況をタイムリーに広く浅く切り取った本。行動ターゲティング広告、動画、セカンドライフ、Twitter(トゥイッター)、Wikinomics(ウィキノミクス)といったネットビジネスの最新トレンドを手早く理解するのに役に立つと思います。
ネット未来地図 ポスト・グーグル時代 20の論点 (文春新書 595) 著者:佐々木俊尚 価格:¥ 767 文藝春秋 by AmaLink |
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論点3 行動ターゲティング
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